” แมว “เป็นสัตว์เลี้ยงยอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบ ด้วยนิสัยที่น่ารัก ขี้อ้อน และสามารถเข้ากับคนได้ทุกเพศทุกวัย แต่คุณรู้หรือไม่ว่า การเลี้ยงแมวนั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด! ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปรู้จักกับ ” 10 ประโยชน์จากการเลี้ยงแมว “ ที่อาจทำให้คุณอยากเลี้ยงแมวขึ้นมาทันที
นอกจากจะเป็นสัตว์เลี้ยงที่น่ารักแล้ว แมวยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพกายและใจของเราอีกด้วย เช่น ช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้า ลดความเครียด ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ และโรคภูมิแพ้ นอกจากนี้ แมวยังช่วยฝึกความรับผิดชอบให้กับเด็กๆ อีกด้วย เรียกได้ว่า ” การเลี้ยงแมวนั้นมีข้อดีมากมายเลยทีเดียว ”
มารู้ 10 ประโยชน์จากการเลี้ยงแมว (ที่คุณอาจยังไม่รู้!)
มา! ท่านผู้อ่านทุกท่านเรามารู้ประโยชน์จากการเลี้ยงแมวกันเถอะ
ประโยชน์ด้านสุขภาพ
หากคุณกำลังมองหาวิธีปรับปรุงสุขภาพของคุณ การเลี้ยงแมวอาจเป็นตัวเลือกที่ดี การศึกษาพบว่าแมวสามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ มากมาย เช่น
1.การเลี้ยงแมวช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้า
โรคซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตเวชที่พบได้บ่อย โดยผู้ป่วยจะมีอาการเศร้าซึม เบื่อหน่าย ขาดความสนใจในกิจกรรมที่เคยชอบ และอาจมีอาการอื่นๆ เช่น นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร เหนื่อยล้า หงุดหงิด คิดถึงเรื่องตาย เป็นต้น
การเลี้ยงแมวสามารถช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าได้หลายวิธี ดังนี้
เพิ่มความรู้สึกผูกพันและความรัก แมวเป็นสัตว์เลี้ยงที่ขี้อ้อนและต้องการความรักจากเจ้าของ การสัมผัสและเล่นกับแมวสามารถช่วยเพิ่มความรู้สึกผูกพันและความรักได้ ซึ่งจะช่วยลดความเหงาและโดดเดี่ยว ซึ่งเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการซึมเศร้า
ลดระดับความเครียด การลูบคลำแมวสามารถช่วยลดระดับฮอร์โมนความเครียด เช่น คอร์ติซอล และเพิ่มระดับฮอร์โมนแห่งความสุข เช่น เซโรโทนิน ซึ่งจะช่วยลดความเครียดและบรรเทาอาการซึมเศร้า
กระตุ้นให้ทำกิจกรรมทางกาย การเลี้ยงแมวจำเป็นต้องดูแลเอาใจใส่ เช่น พาไปเดินเล่น อาบน้ำ แปรงขน เป็นต้น ซึ่งกิจกรรมเหล่านี้จะช่วยกระตุ้นให้เจ้าของทำกิจกรรมทางกายมากขึ้น ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพกายและใจ
การศึกษาพบว่า การเลี้ยงแมวสามารถช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าได้จริง โดยการศึกษาหนึ่งพบว่า ผู้ป่วยโรคซึมเศร้าที่เลี้ยงแมว มีแนวโน้มที่จะมีอาการซึมเศร้าน้อยลงและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นเมื่อเทียบกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้าที่ไม่เลี้ยงแมว
อย่างไรก็ตาม การเลี้ยงแมวไม่ใช่วิธีรักษาโรคซึมเศร้า แต่สามารถช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าได้ หากใครที่กำลังประสบกับอาการซึมเศร้า ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม
2.การเลี้ยงแมวสามารถช่วยในการรักษาโรคอัลไซเมอร์ ออทิสติก และสมาธิสั้น
โรคอัลไซเมอร์ ออทิสติก และสมาธิสั้น เป็นโรคทางสมองที่พบได้บ่อย ผู้ป่วยโรคเหล่านี้มักมีปัญหาด้านการสื่อสาร ปฏิสัมพันธ์ทางสังคม และพฤติกรรม
การศึกษาพบว่า การเลี้ยงแมวสามารถช่วยบรรเทาอาการของโรคเหล่านี้ได้หลายวิธี ดังนี้
โรคอัลไซเมอร์
กระตุ้นปฏิสัมพันธ์ทางสังคม แมวเป็นสัตว์เลี้ยงที่น่ารักและขี้อ้อน การเลี้ยงแมวสามารถช่วยกระตุ้นปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ได้ ซึ่งจะช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตของพวกเขา
ลดระดับความเครียด การลูบคลำแมวสามารถช่วยลดระดับฮอร์โมนความเครียด เช่น คอร์ติซอล และเพิ่มระดับฮอร์โมนแห่งความสุข เช่น เซโรโทนิน ซึ่งจะช่วยลดความเครียดและบรรเทาอาการของโรคอัลไซเมอร์
กระตุ้นให้ทำกิจกรรมทางกาย การเลี้ยงแมวจำเป็นต้องดูแลเอาใจใส่ เช่น พาไปเดินเล่น อาบน้ำ แปรงขน เป็นต้น ซึ่งกิจกรรมเหล่านี้จะช่วยกระตุ้นให้ผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ทำกิจกรรมทางกายมากขึ้น ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพกายและใจ
โรคออทิสติก
ช่วยพัฒนาทักษะทางสังคม แมวเป็นสัตว์เลี้ยงที่น่ารักและขี้อ้อน การเลี้ยงแมวสามารถช่วยพัฒนาทักษะทางสังคมของเด็กออทิสติกได้ เช่น การปฏิสัมพันธ์ทางสังคม การอ่านอารมณ์ และการสื่อสาร
ลดระดับความเครียด การลูบคลำแมวสามารถช่วย “ลดระดับฮอร์โมนความเครียด” เช่น คอร์ติซอล และเพิ่มระดับฮอร์โมนแห่งความสุข เช่น เซโรโทนิน ซึ่งจะช่วยลดความเครียดและบรรเทาอาการของโรคออทิสติก
กระตุ้นให้ทำกิจกรรมทางกาย การเลี้ยงแมวจำเป็นต้องดูแลเอาใจใส่ เช่น พาไปเดินเล่น อาบน้ำ แปรงขน เป็นต้น ซึ่งกิจกรรมเหล่านี้จะช่วยกระตุ้นให้เด็กออทิสติกทำกิจกรรมทางกายมากขึ้น ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพกายและใจ
โรคสมาธิสั้น
ช่วยพัฒนาสมาธิ การลูบคลำแมวสามารถช่วยพัฒนาสมาธิของเด็กสมาธิสั้นได้
ลดระดับความเครียด การลูบคลำแมวสามารถช่วยลดระดับฮอร์โมนความเครียด เช่น คอร์ติซอล และเพิ่มระดับฮอร์โมนแห่งความสุข เช่น เซโรโทนิน ซึ่งจะช่วยลดความเครียดและบรรเทาอาการของโรคสมาธิสั้น
อย่างไรก็ตาม การเลี้ยงแมวไม่ใช่วิธีรักษาโรคเหล่านี้ แต่สามารถช่วยบรรเทาอาการของโรคเหล่านี้ได้ หากใครที่กำลังประสบกับโรคเหล่านี้ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม
การเลี้ยงแมวอย่างปลอดภัย
การเลี้ยงแมวสามารถช่วยบรรเทาอาการของโรคต่างๆ ได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเลี้ยงแมวอย่างปลอดภัย โดยควรปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้
- พาแมวไปฉีดวัคซีนป้องกันโรคต่างๆ
- พาแมวไปตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ
- ดูแลความสะอาดของแมว
- สอนเด็กๆ ให้เล่นกับแมวอย่างปลอดภัย
3.เสียง purring ของแมว สามารถช่วยลดโรคได้
นอกจากความน่ารักและความขี้อ้อนแล้ว แมวยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเราอีกด้วย เสียง purring ของแมวก็เป็นหนึ่งในประโยชน์เหล่านั้น เสียง purring ของแมวนั้นเกิดจากกล้ามเนื้อหน้าอกและกล้ามเนื้อกล่องเสียงของแมว ทำให้เกิดการสั่นสะเทือนที่ความถี่ประมาณ 20-140 เฮิรตซ์
เสียง purring ของแมวสามารถช่วยลดโรคได้ ดังนี้
ลดระดับความเครียด เสียง purring ของแมวสามารถช่วยลดระดับฮอร์โมนความเครียด เช่น คอร์ติซอล และเพิ่มระดับฮอร์โมนแห่งความสุข เช่น เซโรโทนิน ซึ่งจะช่วยลดความเครียดและบรรเทาอาการของโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคซึมเศร้า และโรคอัลไซเมอร์
บรรเทาอาการปวด เสียง purring ของแมวสามารถช่วยลดการอักเสบและอาการปวด ซึ่งอาจช่วยบรรเทาอาการปวดจากโรคต่างๆ เช่น โรคข้ออักเสบ โรคปวดกล้ามเนื้อ และโรคปวดหลัง
ช่วยการไหลเวียนโลหิต เสียง purring ของแมวสามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ซึ่งอาจช่วยบรรเทาอาการของโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และโรคเบาหวาน
เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เสียง purring ของแมวสามารถช่วยกระตุ้นการผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาว ซึ่งอาจช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
เสียง purring ของแมวปลอดภัยหรือไม่
เสียง purring ของแมวนั้นปลอดภัยสำหรับมนุษย์ อย่างไรก็ตาม หากมีอาการแพ้ขนสัตว์หรือแมว ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแมว
วิธีสัมผัสเสียง purring ของแมว
วิธีที่ง่ายที่สุดในการสัมผัสเสียง purring ของแมวคือการลูบคลำหรืออุ้มแมว แมวบางตัวจะ purring เมื่ออยู่ในอ้อมแขนของคุณ ในขณะที่แมวบางตัวจะ purring เมื่อคุณลูบคลำมัน
เสียง purring ของแมวเป็นคุณสมบัติที่มหัศจรรย์ของแมว เสียง purring ของแมวสามารถช่วยบรรเทาอาการของโรคต่างๆ ได้มากมาย เรียกได้ว่าแมวเป็นสัตว์เลี้ยงที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพกายและใจของเราจริงๆ
ประโยชน์ด้านจิตใจ
แมวไม่ได้มีดีแค่ความน่ารัก แต่ยังมีดีต่อจิตใจเราอีกด้วย แมวเป็นสัตว์เลี้ยงที่หลายคนชื่นชอบ ด้วยนิสัยที่น่ารัก ขี้อ้อน และสามารถเข้ากับคนได้ทุกเพศทุกวัย แต่คุณรู้หรือไม่ว่า การเลี้ยงแมวนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพกายและใจของเราอีกด้วย
การเลี้ยงแมวสามารถช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้า ลดความเครียด เพิ่มระดับความสุข และช่วยพัฒนาทักษะทางสังคมของเราได้
หากคุณกำลังมองหาเพื่อนที่คอยอยู่เคียงข้างและมอบความรักให้คุณ การเลี้ยงแมวอาจเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณ
1.แมวทำให้เราผ่านช่วงเวลายาก ๆ ในชีวิตไปได้
ชีวิตคนเรานั้นมีทั้งช่วงเวลาที่ดีและช่วงเวลาที่ยากลำบาก ช่วงเวลาที่ยากลำบากนั้นอาจทำให้เรารู้สึกเศร้า เหงา โดดเดี่ยว หรือหมดหวัง ในช่วงที่เรากำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบากนั้น การมีแมวเป็นเพื่อนอาจช่วยให้เราผ่านช่วงเวลานั้นไปได้
แมวสามารถมอบความรักและการสนับสนุนให้เราได้
แมวเป็นสัตว์เลี้ยงที่ขี้อ้อนและต้องการความรักจากเจ้าของ การสัมผัสและเล่นกับแมวสามารถช่วยเพิ่มความรู้สึกผูกพันและความรักได้ ซึ่งจะช่วยลดความเหงาและโดดเดี่ยว ซึ่งเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการซึมเศร้า
แมวสามารถช่วยบรรเทาความเครียดและทำให้จิตใจของเราสงบลงได้
การลูบคลำแมวสามารถช่วยลดระดับฮอร์โมนความเครียด เช่น คอร์ติซอล และเพิ่มระดับฮอร์โมนแห่งความสุข เช่น เซโรโทนิน ซึ่งจะช่วยลดความเครียดและบรรเทาอาการซึมเศร้า
แมวสามารถเป็นเพื่อนที่คอยอยู่เคียงข้างเรา
แมวเป็นสัตว์เลี้ยงที่มักจะอยู่เคียงข้างเจ้าของเสมอ แมวสามารถเป็นเพื่อนที่คอยฟังเราระบายความทุกข์หรือคอยให้กำลังใจเราได้ สิ่งนี้อาจช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้นและผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากไปได้
2.ทำให้เรามีความอ่อนโยน นึกถึงผู้อื่นเสมอ
แมวเป็นสัตว์เลี้ยงที่น่ารักและขี้อ้อน พวกมันต้องการความรักและการดูแลจากเจ้าของ การที่เราได้ดูแลแมว ทำให้เรารู้สึกถึงความรับผิดชอบและเห็นคุณค่าของผู้อื่น
การเลี้ยงแมวทำให้เรามีนิสัยอ่อนโยน
การลูบคลำแมวสามารถช่วยลดระดับความเครียดและทำให้จิตใจของเราสงบลงได้ ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายและอารมณ์ดี ซึ่งส่งผลต่อนิสัยของเราให้กลายเป็นคนอ่อนโยนมากขึ้น
การเลี้ยงแมวทำให้เรานึกถึงผู้อื่นเสมอ
แมวเป็นสัตว์ที่ไม่สามารถพูดหรือสื่อสารให้เราเข้าใจได้อย่าง 100 เปอร์เซ็นต์ ด้วยเหตุนี้ จึงทำให้เราคอยคิดถึงใจพวกมันอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเรื่องอาหาร เรื่องความเป็นอยู่ และเรื่องอื่นๆ อีกมากมาย ที่ทำให้เราเป็นคนนึกถึงผู้อื่นเสมอโดยปริยาย
3.ทำให้คนเลี้ยงแมวนั้นฉลาด
หลายคนอาจสงสัยว่า การเลี้ยงแมวนั้นทำให้คนเลี้ยงฉลาดได้อย่างไร คำตอบก็คือ การเลี้ยงแมวนั้นสามารถช่วยพัฒนาทักษะทางความคิดและการเรียนรู้ของเราได้หลายประการ ดังนี้
การแก้ปัญหา แมวเป็นสัตว์ที่ฉลาดและสามารถเรียนรู้สิ่งต่างๆ ได้อย่างรวดเร็ว การเลี้ยงแมวนั้นจะช่วยให้เราฝึกฝนทักษะการแก้ปัญหา เช่น การคิดวิเคราะห์ การวางแผน และการใช้เหตุผล
ความคิดสร้างสรรค์ แมวมีพฤติกรรมที่แปลกและคาดเดาไม่ได้ การเลี้ยงแมวนั้นจะช่วยให้เราฝึกฝนความคิดสร้างสรรค์ เช่น การมองโลกในแง่มุมใหม่และการคิดนอกกรอบ
ความอดทน แมวเป็นสัตว์ที่อิสระและต้องการพื้นที่ส่วนตัว การเลี้ยงแมวนั้นจะช่วยให้เราฝึกฝนความอดทน เช่น การรอคอยอย่างใจเย็นและการเข้าใจผู้อื่น
ความรับผิดชอบ การเลี้ยงแมวนั้นต้องดูแลเอาใจใส่ เช่น การให้อาหาร พาไปเดินเล่น และพาไปตรวจสุขภาพ การเลี้ยงแมวนั้นจะช่วยให้เราฝึกฝนความรับผิดชอบ เช่น การวางแผนและการจัดการเวลา
นอกจากนี้ การเลี้ยงแมวยังอาจช่วยเพิ่มระดับความรู้ของเราได้อีกด้วย เจ้าของแมวมักจะสนใจที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับแมวมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรม การดูแลสุขภาพ หรือโภชนาการ การเลี้ยงแมวนั้นจึงอาจช่วยให้เรามีความรู้เกี่ยวกับแมวเพิ่มขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่การค้นคว้าและเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ต่อไปได้
การเลี้ยงแมวนั้นไม่ได้แค่ทำให้เรามีเพื่อนที่น่ารักเท่านั้น แต่ยังอาจช่วยพัฒนาทักษะทางความคิดและการเรียนรู้ของเราได้อีกด้วย การเลี้ยงแมวจึงอาจช่วยให้เราฉลาดขึ้นได้จริงๆ
ประโยชน์ด้านสังคม
แมวไม่ได้แค่เป็นเพื่อนเท่านั้น แต่ยังเป็นสื่อกลางในการเชื่อมความสัมพันธ์กับผู้อื่นอีกด้วย การเลี้ยงแมวสามารถช่วยเพิ่มปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของเราได้ เช่น การพาแมวไปเดินเล่นหรือไปพบปะผู้อื่น นอกจากนี้ยังอาจช่วยพัฒนาทักษะการเอาใจใส่ผู้อื่นอีกด้วย
แมวเป็นสัตว์เลี้ยงที่ได้รับความนิยมอย่างมาก หลายคนเลี้ยงแมวเป็นเพื่อนแก้เหงาหรือเป็นเพื่อนเล่น แต่คุณรู้หรือไม่ว่า การเลี้ยงแมวนั้นยังสามารถช่วยพัฒนาความสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่นได้อีกด้วย
การเลี้ยงแมวสามารถช่วยเพิ่มปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของเราได้ เช่น การพาแมวไปเดินเล่นหรือไปพบปะผู้อื่น นอกจากนี้ยังอาจช่วยพัฒนาทักษะการเอาใจใส่ผู้อื่นอีกด้วย
1.แมวสามารถทำให้ผู้เลี้ยงเข้ากับคนรอบข้างได้ดีขึ้น
หลายคนอาจคิดว่าการเลี้ยงแมวเป็นกิจกรรมที่ค่อนข้างสันโดษ แต่ความจริงแล้ว การเลี้ยงแมวนั้นสามารถช่วยพัฒนาทักษะทางสังคมของเราได้หลายประการ ดังนี้
เพิ่มความมั่นใจ การเลี้ยงแมวนั้นต้องมีความรับผิดชอบ เช่น การให้อาหาร พาไปเดินเล่น และพาไปตรวจสุขภาพ การเลี้ยงแมวจึงอาจช่วยให้เรารู้สึกมั่นใจมากขึ้นและกล้าที่จะเข้าสังคมมากขึ้น
ฝึกฝนทักษะการพูดคุย การพาแมวไปเดินเล่นหรือไปพบปะผู้อื่น จะช่วยให้เรามีโอกาสได้พูดคุยและสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่น การเลี้ยงแมวจึงอาจช่วยให้เราฝึกฝนทักษะการพูดคุยและการสื่อสารให้ดีขึ้น
พัฒนาทักษะการเอาใจใส่ผู้อื่น การเลี้ยงแมวนั้นต้องดูแลเอาใจใส่ เช่น การให้อาหาร พาไปเดินเล่น และพาไปตรวจสุขภาพ การเลี้ยงแมวจึงอาจช่วยให้เราพัฒนาทักษะการเอาใจใส่ผู้อื่น เช่น การเห็นอกเห็นใจ การเข้าใจผู้อื่น และช่วยเหลือผู้อื่น
ตัวอย่าง
สมมติว่าคุณกำลังพาแมวของคุณไปเดินเล่นในสวนสาธารณะ คุณอาจมีโอกาสได้พูดคุยกับเจ้าของแมวตัวอื่น ๆ ในการพูดคุยกัน คุณอาจได้เรียนรู้เกี่ยวกับแมวตัวอื่น ๆ หรือแลกเปลี่ยนประสบการณ์ในการเลี้ยงแมว การพูดคุยกับผู้อื่นเหล่านี้อาจช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้นและกล้าที่จะเข้าสังคมมากขึ้น
อีกตัวอย่างหนึ่งคือ คุณกำลังสอนแมวของคุณให้เดินสายจูง คุณอาจต้องใช้เวลาและความอดทนในการสอนแมวของคุณให้เดินตามสายจูงของคุณ การพยายามสอนแมวของคุณอาจช่วยให้คุณพัฒนาทักษะการเอาใจใส่ผู้อื่น เช่น การเห็นอกเห็นใจและการเข้าใจผู้อื่น
การเลี้ยงแมวจึงอาจช่วยให้เราเข้ากับคนรอบข้างได้ดีขึ้น ไม่ว่าคุณจะเป็นคนที่ขี้อายหรือคนที่ไม่ชอบเข้าสังคมก็ตาม การเลี้ยงแมวอาจช่วยเปิดโอกาสให้เราได้พบปะผู้คนใหม่ๆ และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น
2.แมวเป็นสัตว์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
แมวเป็นสัตว์เลี้ยงที่ได้รับความนิยมอย่างมากทั่วโลก หลายคนอาจมองว่าการเลี้ยงแมวนั้นส่งผลเสียต่อสิ่งแวดล้อม เช่น แมวอาจล่าสัตว์ป่าหรือปล่อยก๊าซเรือนกระจก แต่แท้จริงแล้วแมวเป็นสัตว์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมากกว่าที่คุณคิด
แมวเป็นสัตว์นักล่าที่ควบคุมประชากรสัตว์รบกวน
แมวเป็นสัตว์นักล่าตามธรรมชาติ แมวสามารถช่วยควบคุมประชากรสัตว์รบกวน เช่น หนู กระรอก และนก สัตว์เหล่านี้อาจสร้างความเสียหายให้กับทรัพย์สินหรือแพร่เชื้อโรค การเลี้ยงแมวจึงอาจช่วยปกป้องสิ่งแวดล้อมได้
แมวปล่อยก๊าซเรือนกระจกน้อยกว่าสัตว์เลี้ยงอื่นๆ
การศึกษาในปี 2009 พบว่า แมวปล่อยก๊าซเรือนกระจกน้อยกว่าสุนัขมาก สุนัขกินอาหารและปล่อยก๊าซเรือนกระจกมากกว่าแมวหลายเท่า การเลี้ยงแมวจึงอาจช่วยลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกได้
แมวสามารถช่วยลดการกำจัดขยะอาหาร
แมวเป็นสัตว์ที่กินเนื้อสัตว์เป็นหลัก การเลี้ยงแมวจึงอาจช่วยลดการกำจัดขยะอาหารได้ เพราะเจ้าของแมวมักซื้ออาหารสัตว์เลี้ยงมาเลี้ยงแมวแทนที่จะทิ้งอาหารเหลือทิ้ง อาหารสัตว์เลี้ยงมักบรรจุมาในบรรจุภัณฑ์ที่ย่อยสลายได้ ซึ่งช่วยลดปริมาณขยะพลาสติกได้
แมวสามารถช่วยฟื้นฟูพื้นที่สีเขียว
แมวเป็นสัตว์ที่ชื่นชอบการนอนหลับพักผ่อนตามจุดต่างๆ แมวอาจช่วยฟื้นฟูพื้นที่สีเขียวด้วยการนอนหลับพักผ่อนในบริเวณที่รกร้างว่างเปล่า แมวอาจช่วยกำจัดแมลงและหนูที่อาจทำลายพืชพรรณในบริเวณนั้น
แมวเป็นสัตว์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมากกว่าที่คุณคิด การเลี้ยงแมวอาจช่วยควบคุมประชากรสัตว์รบกวน ลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก ช่วยลดการกำจัดขยะอาหาร และช่วยฟื้นฟูพื้นที่สีเขียวได้
ข้อควรระวังในการเลี้ยงแมวอย่างยั่งยืน
ถึงแม้ว่าแมวจะเป็นสัตว์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม แต่ก็มีบางสิ่งที่ควรระวังในการเลี้ยงแมวอย่างยั่งยืน ดังนี้
- เลือกเลี้ยงแมวที่เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์ของคุณ เช่น หากคุณอาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์ขนาดเล็ก ควรเลือกเลี้ยงแมวขนาดเล็กหรือแมวอายุน้อย
- พาแมวไปตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ
- ฉีดวัคซีนป้องกันโรคต่างๆ ให้กับแมวของคุณ
- เลี้ยงแมวด้วยอาหารสัตว์เลี้ยงที่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ที่ยั่งยืน
- ดูแลความสะอาดของแมวอย่างสม่ำเสมอ
ประโยชน์ด้านความสัมพันธ์
การเลี้ยงแมวสามารถช่วยเพิ่มปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของเราได้ เช่น การพาแมวไปเดินเล่นหรือไปพบปะผู้อื่น นอกจากนี้ยังอาจช่วยพัฒนาทักษะการเอาใจใส่ผู้อื่นอีกด้วย
แมวเป็นสัตว์เลี้ยงที่ได้รับความนิยมอย่างมาก หลายคนเลี้ยงแมวเป็นเพื่อนแก้เหงาหรือเป็นเพื่อนเล่น แต่คุณรู้หรือไม่ว่า การเลี้ยงแมวนั้นยังสามารถช่วยพัฒนาความสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่นได้อีกด้วย
การเลี้ยงแมวสามารถช่วยเพิ่มปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของเราได้ เช่น การพาแมวไปเดินเล่นหรือไปพบปะผู้อื่น นอกจากนี้ยังอาจช่วยพัฒนาทักษะการเอาใจใส่ผู้อื่นอีกด้วย
1.เจ้าของแมวจึงมีโอกาสที่จะพูดคุยและทำความรู้จักกับผู้คนใหม่ๆ ได้มากขึ้น
แมวเป็นสัตว์เลี้ยงที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน ด้วยความน่ารัก ขี้อ้อน และนิสัยที่ independent ของพวกมัน จึงทำให้แมวเป็นสัตว์เลี้ยงที่เข้ากับไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ได้เป็นอย่างดี
นอกจากความน่ารักของแมวแล้ว อีกหนึ่งสิ่งที่เจ้าของแมวจะได้รับก็คือโอกาสที่จะพูดคุยและทำความรู้จักกับผู้คนใหม่ๆ ได้มากขึ้น นี่เป็นเพราะแมวเป็นสัตว์ที่ดึงดูดความสนใจจากผู้คนได้เป็นอย่างดี เมื่อเจ้าของแมวพาแมวไปเดินเล่นหรือไปสนามเด็กเล่น ผู้คนมักจะเข้ามาทักทายและพูดคุยเกี่ยวกับแมว ทำให้เจ้าของแมวมีโอกาสที่จะทำความรู้จักกับผู้คนใหม่ๆ ได้มากขึ้น
การพูดคุยเกี่ยวกับแมวก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ทำให้เจ้าของแมวและคนใหม่ๆ เชื่อมสัมพันธ์กันได้ เจ้าของแมวสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสายพันธุ์ของแมว นิสัยของแมว หรือประสบการณ์ในการเลี้ยงแมว ทำให้การสนทนาดำเนินไปได้อย่างราบรื่นและสนุกสนาน
นอกจากนี้ การพูดคุยเกี่ยวกับแมวยังช่วยให้เจ้าของแมวได้แลกเปลี่ยนความรู้และประสบการณ์ในการเลี้ยงแมวกับผู้อื่น เจ้าของแมวสามารถเรียนรู้เทคนิคใหม่ๆ ในการเลี้ยงแมวจากผู้อื่น หรือแบ่งปันประสบการณ์ของตัวเองให้กับผู้อื่นได้อีกด้วย
การพูดคุยและทำความรู้จักกับผู้คนใหม่ๆ เป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพจิตและสังคม การมีเพื่อนใหม่ๆ จะช่วยให้เจ้าของแมวรู้สึกสนุกสนานและมีความสุขมากขึ้น นอกจากนี้ การพูดคุยกับผู้อื่นยังช่วยให้เจ้าของแมวได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ และเติบโตเป็นบุคคลที่ดีขึ้นอีกด้วย
ดังนั้น เจ้าของแมวจึงไม่ควรพลาดโอกาสที่จะพูดคุยและทำความรู้จักกับผู้คนใหม่ๆ โดยการพาแมวไปเดินเล่นหรือไปสนามเด็กเล่น เจ้าของแมวอาจเริ่มการสนทนาด้วยการแนะนำแมวของตัวเองให้กับผู้อื่น หรือพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องทั่วๆ ไปก็ได้ เพียงแค่เปิดใจและเริ่มต้นพูดคุยเท่านั้น เจ้าของแมวก็จะได้พบกับเพื่อนใหม่ๆ มากมายอย่างแน่นอน
2.สร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนบ้านได้อีกด้วย
ความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัวและเพื่อนบ้านเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ทุกคนอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุขและอบอุ่น ความสัมพันธ์ที่ดีเหล่านี้สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยการกระทำง่ายๆ ดังนี้
พูดคุยและรับฟังกัน
การสื่อสารเป็นพื้นฐานของทุกความสัมพันธ์ ในครอบครัว สมาชิกแต่ละคนควรพูดคุยและรับฟังกันอย่างตั้งใจ โดยไม่ตัดสินหรือตำหนิกัน พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องต่างๆ ทั้งเรื่องส่วนตัวและเรื่องทั่วไป เพื่อสร้างความเข้าใจและความรู้สึกใกล้ชิดกันมากขึ้น
เพื่อนบ้านก็เช่นกัน ควรพูดคุยทักทายกันบ่อยๆ ช่วยเหลือกันเมื่อจำเป็น ทำความรู้จักกับครอบครัวของเพื่อนบ้าน เพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น
ช่วยเหลือกัน
การช่วยเหลือกันเป็นสิ่งที่สร้างความรู้สึกดีๆ ให้กับทุกคน เมื่อสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนบ้านช่วยเหลือกัน ไม่ว่าจะเรื่องงานบ้าน ซ่อมแซมบ้าน หรือแม้แต่การช่วยดูแลเด็กๆ ก็จะสร้างความรู้สึกผูกพันและความไว้วางใจซึ่งกันและกัน
จัดงานสังสรรค์ร่วมกัน
การจัดงานสังสรรค์ร่วมกันเป็นโอกาสที่ดีในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัวและเพื่อนบ้าน อาจเป็นงานเลี้ยงอาหารค่ำ ร้องเพลงคาราโอเกะ หรือทำกิจกรรมสนุกๆ ร่วมกัน จะช่วยสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายและทำให้ทุกคนได้ใกล้ชิดกันมากขึ้น
ยอมรับความแตกต่างของกันและกัน
ทุกคนล้วนมีความแตกต่าง ในครอบครัวก็เช่นกัน สมาชิกแต่ละคนมีความคิด ความเชื่อ และความสนใจที่แตกต่างกัน สิ่งสำคัญคือต้องยอมรับความแตกต่างของกันและกัน โดยไม่พยายามเปลี่ยนให้อีกฝ่ายเป็นแบบที่เราต้องการ
กับเพื่อนบ้านก็เช่นกัน แต่ละคนก็มีวิถีชีวิตที่แตกต่างกัน เราต้องเข้าใจและเคารพความแตกต่างของกันและกัน เพื่อให้สามารถอยู่ร่วมกันได้อย่างสงบสุข
การให้อภัย
ทุกคนล้วนทำผิดพลาดกันได้ ในครอบครัวเมื่อเกิดปัญหาหรือมีความขัดแย้ง สมาชิกในครอบครัวควรให้อภัยกัน โดยไม่เก็บความโกรธหรือความคับแค้นใจไว้ การให้อภัยจะช่วยให้ความสัมพันธ์ในครอบครัวกลับมาอบอุ่นเหมือนเดิม
กับเพื่อนบ้านก็เช่นกัน เมื่อเกิดปัญหาหรือมีความขัดแย้ง ควรพูดคุยกันเพื่อหาทางแก้ไขและขอโทษกันเมื่อจำเป็น การให้อภัยจะช่วยให้ความสัมพันธ์กับเพื่อนบ้านกลับมาดีเหมือนเดิม
การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัวและเพื่อนบ้านไม่ใช่เรื่องยาก เพียงเริ่มต้นจากการกระทำง่ายๆ เหล่านี้ ทุกคนก็จะสามารถอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุขและอบอุ่น
ในท้ายนี้…
การเลี้ยงแมวไม่ได้เป็นเพียงกิจกรรมยามว่างเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพกายและใจของเราอีกด้วย แมวช่วยทำให้เราผ่อนคลาย ลดความเครียด ป้องกันโรคหัวใจ ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น และทำให้บ้านของเรามีชีวิตชีวาขึ้น หากคุณกำลังมองหาเพื่อนรักที่น่ารักและแสนรู้ การเลี้ยงแมวก็เป็นตัวเลือกที่ดีเลยทีเดียว
แมวเป็นสัตว์เลี้ยงที่น่ารักและแสนรู้ พวกมันสามารถทำให้เรามีความสุขและผ่อนคลายได้ บทความนี้ 10 ประโยชน์จากการเลี้ยงแมว(ที่คุณอาจยังไม่รู้!) หวังว่าจะช่วยให้คุณรู้จักประโยชน์ ของการเลี้ยงแมวมากขึ้น และตัดสินใจที่จะลองเลี้ยงแมวดูสักครั้งนะครับ…